Lieber Leser, in diesem Beitrag möchte ich genauer beleuchten, was denn überhaupt Stress ist. Denn eigentlich ist er gesund! Was? Natürlich! Er ist eigentlich ein gesunder Vorgang des Körpers. Aber wie so ziemlich bei allem heißt es: Das Maß ist entscheidend. Zuviel Stress macht krank! Erwiesener Maßen. Unser Leben ist schnell. Und es wird immer [...]
Hallo lieber Leser, wer hat es nicht schon mal gesagt? - „Man bin ich gestresst.“ - „Kann jetzt nicht bin im Stress.“ - „Was für ein Stress!“ Mittlerweile gibt es kaum einen Bereich im Leben der nicht auch in Zusammenhang mit dem Wort „Stress“ gebracht wird. Dabei umschreibt es unterschiedlichste Beeinträchtigungen des seelischen oder körperlichen [...]
Hallo Leser! Wer viel Stress hat, bekommt alle möglichen Symptome. Von Schlafstörungen bis Angststörungen kann da alles vorhanden sein. Mein Problem war schlicht und ergreifend, dass ich all meine Sorgen mit in den Schlaf genommen habe. Oder besser gesagt: Mit ins Bett. Denn ich hatte massive Schlafstörungen und Hektik über den Alltag. Ich hab grundsätzlich [...]
Ursprünglich als Therapiezweck zur Angstbewältigung eingesetzt, hat sich diese Technik weit verbreitet. Sicher auch aufgrund der leicht zu erlernenden Anwendung. Es ist recht einfach einen bestimmten Muskel in eine Anspannung zu versetzen, was diese Ãœbung sehr beliebt macht, der Effekt der Entspannung ist außerdem schnell und gut erreichbar. Die Methode besteht darin, die wichtigsten Muskeln [...]
Sonnenschutzfolien - Spiegelfolie, UV-Schutzfolie. Wir verfügen über 30 Jahre Erfahrung im Verlegen von Gebäudefolien sowie Kfz-Tönungsfolien. Diese Erfahrung versetzt uns in die Lage, auch an schwierigen Objekten, eine fachgerechte Beschichtung von Spiegelfolien und Sicherheitsfolien durchzuführen.
Blendschutzfolie findet Anwendung in Lager- und Produktionshallen, da bestimmte Anforderungen in der Produktion dies notwendig machen .In vielen Büros kommen Sonnenschutzfolien, als Schutz vor zu starker Sonneneinstrahlung zum Einsatz, was auch die Optik von großen Bürokomplexen in Innenstädten und Industriegebieten aufwertet.
